Outubro Rosa: SINDEP recebe o Dr. Gabriel Silva Júnior em podcast sobre prevenção e saúde da mulher policial civil

Episódio especial abordou prevenção, saúde mental e acesso ao cuidado com a participação da diretora de Assuntos da Mulher, Aline Risi

O SINDEP promoveu, nesta quinta-feira (30/10), um episódio especial do Podcast SINDEP em alusão ao Outubro Rosa, mês de conscientização sobre o câncer de mama. O encontro contou com a participação do Dr. Gabriel Silva Júnior, médico ginecologista e mastologista, vice-presidente da Associação Médica de Minas Gerais (AMMG) e formado em Medicina pela Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG). A condução ficou por conta de Aline Risi, diretora de Assuntos da Mulher do sindicato.

Durante a conversa, foram debatidos temas fundamentais como prevenção, diagnóstico precoce, saúde mental e o impacto do estresse ocupacional na saúde feminina, questões que dialogam diretamente com a realidade das mulheres policiais civis.

 Minas Gerais registra aumento de casos e mortes por câncer de mama

De acordo com estimativas do Instituto Nacional de Câncer (INCA), o câncer de mama será o mais incidente entre as mulheres em 2025, com cerca de 73,6 mil novos casos em todo o país. Em Minas Gerais, a doença é a principal causa de morte por câncer entre mulheres: em 2024, foram 1.908 óbitos, e apenas em 2022, o estado registrou 10.079 diagnósticos.

Esses números, segundo o Dr. Gabriel, reforçam a urgência da prevenção contínua e do diagnóstico precoce, especialmente em grupos que enfrentam rotina de alto estresse e longas jornadas, como as servidoras da segurança pública.

“Quando a mulher adia seus exames por falta de tempo, o diagnóstico tende a acontecer em estágios mais avançados da doença, o que reduz as chances de cura. Cuidar da saúde é um ato de prioridade e amor próprio”, alertou o médico.

 O desafio do autocuidado na rotina policial

A diretora Aline Risi destacou as barreiras enfrentadas pelas mulheres policiais civis para manter uma rotina de cuidado. “Nosso trabalho é intenso, envolve escalas, pressão e contato com situações de risco. Por isso, o autocuidado muitas vezes fica em segundo plano. Mas precisamos lembrar que a prevenção salva vidas,  e é fundamental criar espaços de apoio e informação dentro das instituições”, afirmou.

O episódio também discutiu a influência do estresse crônico e do sono irregular sobre os hormônios e o sistema imunológico, fatores que podem contribuir para o surgimento de doenças ginecológicas e mastológicas.

“O estresse constante impacta diretamente o corpo. Alimentação equilibrada, atividade física, pausas no trabalho e acompanhamento médico regular são pilares que realmente fazem diferença”, explicou o Dr. Gabriel.

 Informação, empatia e cuidado contínuo

Encerrando a conversa, o médico reforçou a importância da empatia e do cuidado coletivo.

“Cuidar da saúde não é um ato individual. É uma forma de proteger a família, os colegas e a comunidade. O diagnóstico precoce salva não apenas vidas, mas histórias inteiras”, declarou.

O SINDEP, por meio da diretoria de Assuntos da Mulher, reafirma seu compromisso com ações voltadas à valorização, saúde e bem-estar das mulheres policiais civis, e lembra que o Outubro Rosa deve ser um ponto de partida para uma cultura permanente de autocuidado e prevenção.

 Assista ao episódio completo

O episódio especial do Podcast SINDEP – Outubro Rosa com o Dr. Gabriel Silva Júnior e Aline Risi já está disponível nas redes sociais e canais oficiais do sindicato.